Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
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106,2 kg
Perdidos até agora: 43,4 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2254 kcal
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Líp: 96,22g | Prot: 46,83g | Carbs : 299,32g.
Pequeno Almoço: Marba Mortadela Tradicional, Padaria Pão Francês. Almoço: Bauducco Choco Biscuit Meio Amargo. Snacks/Outros: Pão Francês, Marba Mortadela Tradicional. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jose Carlos Horta
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