Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2024
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100,4 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 43,81g | Prot: 59,63g | Carbs : 131,64g.
Pequeno Almoço: Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Banane, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Aldi Eiweißbrot (35g). Almoço: Aldi Laugenbrezen. Jantar: Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kolle75
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