Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2024
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2083 kcal
|
Líp: 89,05g | Prot: 119,96g | Carbs : 209,74g.
Pequeno Almoço: Aprikosen, Roobar Hazelnuts, Almighurt Heidelbeere, Géramont Géramont mit Skyr, REWE Beste Wahl Dinkel Steinofen Brötchen. Almoço: Aldi Cashewkerne, Nautica Räucherlachs, Honigmelonen. Jantar: Roobar Chocolate Covered Peanut, Rocka Nutrition Yum Yum Whey, Bio Bio Haferdrink Mandel. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tania1820
|