Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2024
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98,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Líp: 46,83g | Prot: 109,09g | Carbs : 115,78g.
Pequeno Almoço: Milsani Griekse Yoghurt, Aardbeien, Bosbessen. Almoço: AH Roerbak Provençaals, Solo Plantaardige Bakboter, AH Volkoren Bulgur, Gebakken of Geroosterde Zalm. Jantar: Tiramisu, Delhaize Paëlla Valenciana. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marleemans
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