Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2024
|
43,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1933 kcal
|
Líp: 123,74g | Prot: 71,75g | Carbs : 129,36g.
Pequeno Almoço: Ферма Масло Сливочное 82,5%, АТБ Банан, Auricchio Parmigiano Reggiano, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Авокадо, Andechser Natur Bio- Ziegenfrischkäse , Schar Maestro Classic, Kara Кокосовые Сливки , Суп-Пюре из Брокколи. Jantar: Kaufland Масло Тыквенных Семечек, Кольраби, Eco Greco Фета Овечья, Goodwine Масло Гхи, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Сыр Гауда, Bohlsener Muhle Snäckebrot Laugen& Brezelsalz, Ener Bio Reiswaffeln Zartbitter, Campo Verde Erdnüssmus, Alnatura Кокосовый Йогурт, Campo Verde Erdnüssmus, Lindt Шоколад 85%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katlight
|