Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2024
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
924 kcal
|
Líp: 35,75g | Prot: 40,28g | Carbs : 112,22g.
Pequeno Almoço: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Impossible Foods Sausage Patties, Fried Egg, Challah Egg Bread. Snacks/Outros: Kellogg's Cheez-It Extra Cheesy , Watermelon, Honeycrisp Apples, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Teddie Super Chunky Old Fashioned Peanut Butter. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Redbeard
|