Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2024
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82,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Líp: 63,06g | Prot: 77,98g | Carbs : 39,55g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Publix Small Curd Cottage Cheese, Frozen Blueberries, Great Value Heavy Whipping Cream. Almoço: Butter , Cauliflower Rice, Beef & Broccoli. Jantar: Butter , Season's Choice Steamed Cut Green Beans, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Aurora Natural Organic Raw Almonds. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MuffinTopStopper
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