Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2024
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
740 kcal
|
Líp: 23,87g | Prot: 120,05g | Carbs : 3,46g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almoço: Putenbrust, Getränk (Wasser+Fit), Lidl Kong Strong Sugar Free, Lauchzwiebeln. Snacks/Outros: XOX Schweinekrusten. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nostradamus13
|