Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2024
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79,7 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 44,80g | Prot: 87,66g | Carbs : 168,34g.
Pequeno Almoço: Banane. Almoço: McCain Frites Surgelées , Auchan Fromage Blanc 0%, Red Bull Red Bull, Banane, Heinz Ketchup 70% de Sucres en Moins, Charal Steak Haché 15%, Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio. Jantar: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Auchan Mozzarella . Snacks/Outros: Danone Hipro Mousse Cacao, Cerises Douces. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de edpc-4259
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