Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Líp: 20,05g | Prot: 52,25g | Carbs : 271,90g.
Pequeno Almoço: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih. Jantar: Saus Tomat, Kentang Rebus. Snacks/Outros: Kue Bolu. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ichaaeizzy
|