Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2024
127,5 kg Perdidos até agora: 10,5 kg .    Ainda faltam: 17,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1619 kcal Líp: 70,89g | Prot: 78,25g | Carbs : 167,50g.   Pequeno Almoço: Zespri Kiwi Gold , TiP H-Vollmilch 3,5%, Zwergenwiese Streich Paprika-Chili, Dulano Chorizo Salami, Radieschen, Edeka Bio Körniger Frischkäse 20% Fett, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Valensina Mildes Frühstück. Jantar: Nur Nur Natur VOLLKORN Bio Basmati Reis , DM Bio Bratöl, REWE Bio Kokosmilch, Hähnchenbrustfilet, Champignons Frisch, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Möhren, Brokkoli. Snacks/Outros: Fever-Tree Premium Indian Tonic Water, Martini Vibrante, Möhren. mais...
2631 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

7 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de jimi-trulli


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.