Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2442 kcal
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Líp: 94,24g | Prot: 65,41g | Carbs : 335,45g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Çay Şekerli, Muz, Süzme Peynir, Ketçap, Salça, Patates Kızartması. Jantar: Milka Strawberry Yoghurt, Ülker Halley, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Komposto, Turşu, Fırında Tavuk, Yayla Garnitürlü Pilav. mais...
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1744 kcal
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Exercício:
Cardio - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de beyzanrckr
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