Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2024
71,5 kg Perdidos até agora: 40,5 kg .    Ainda faltam: 6,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2136 kcal Líp: 97,17g | Prot: 48,19g | Carbs : 276,61g.   Pequeno Almoço: Chai Latte, Nature Valley Granola Bars, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Aashirvaad Chapati. Jantar: Chow Mein Chinese Noodles , Fried Batter Dipped Cauliflower, Onigiri. Snacks/Outros: Chai Latte, Mother Dairy Fruit Yoghurt Blueberry , Wheat Biscuit. mais...
1742 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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