Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
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83,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Líp: 74,11g | Prot: 42,63g | Carbs : 89,16g.
Pequeno Almoço: Prochiz Keju Slice. Almoço: Kanzler Singles Hot, Telur Dadar, Tumis Kangkung. Jantar: Prochiz Keju Slice, Jagung Rebus. Snacks/Outros: Nutrijell Agar-Agar, Indomilk Susu UHT Cokelat, Prochiz Keju Slice. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ichaaeizzy
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