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Semangat menuju target!! 🔥
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72,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 60,26g | Prot: 67,97g | Carbs : 148,83g.
Pequeno Almoço: Chicken Nugget, Gloria Abon Ayam, Bubur Nasi. Almoço: Kering Kentang, Paru Sapi Goreng, Ikan Wader, Soto Daging, Nasi Putih. Snacks/Outros: Usus Ayam Goreng, Roma Biskuit Kelapa. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de TyaPrasetya
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