Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
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55,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 75,22g | Prot: 66,31g | Carbs : 134,56g.
Pequeno Almoço: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry, Coles Camembert, Coffee, Coles Hilo Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. Almoço: Coles Hilo Milk, Cashew Nuts, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. mais...
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1364 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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