Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Líp: 60,55g | Prot: 86,99g | Carbs : 234,49g.
Pequeno Almoço: Isey Skyr Скир Печеное Яблоко, Магнит Банан, Орехи Кешью, Капучино, Самокат Блинчики с Творогом. Almoço: Сыр Российский, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Макароны с Маслом, Heinz Кетчуп. Jantar: Snickers Батончик Peanut Butter Protein, Магнит Банан, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vkulsakova
|