Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Líp: 44,88g | Prot: 84,76g | Carbs : 122,48g.
Almoço: Огурец (с Кожурой), Славмо Молоко 2,5%, Простоквашино Греческий, Жареное Яйцо, Кабачковые Вафли, Окраина Грудка Цезарь Копченая. Jantar: Славмо Молоко 2,5%, Рис Отварной, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Outros: Простоквашино Греческий, Сахар, Окраина Грудка Цезарь Копченая, Кабачковые Вафли, Fito Forma Зефир в Шоколаде. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pkgt
|