Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
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62,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 63,41g | Prot: 39,62g | Carbs : 137,00g.
Pequeno Almoço: Mühlhäuser Pflaumenmus, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Dr. Doerr Fruchtiger Geflügelsalat, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Penny Markt Orangensaft, Gekochtes Ei, Mango-Johannisbeermus, Laugenecke. Almoço: REWE Beste Wahl Kokosmilch Cremig, Penny Markt Orangensaft, Aldi Natives Olivenöl Extra, Alnatura Gemüsebrühe, Süßkartoffel, Grüne Erbsen (Gefroren), Ingwer, Knoblauch, Quarktorte ohne Boden. Snacks/Outros: Quellbrunn Mineralwasser Medium. mais...
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1517 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 39 minutos, Dormir - 7 horas e 21 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de donaldina
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