Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2024
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47,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 26,15g | Prot: 70,28g | Carbs : 153,80g.
Pequeno Almoço: Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Hortifruti Mamão Formosa, Melão Amarelo, ovo, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Pilão Café, Itambé Leite Desnatado. Café da Manhã: Los Los Paleta Coco Zero. Almoço: Oba Palmito Rodela, Hortifruti Cenoura Crua, Carioca Feijão Cozido, Tomates, Linguiça Assada, Alface, Arroz Branco (Cozido), Catupiry Requeijão Light, Sadia Filé de Peito de Frango. Lanche: Pinati Sweet Bite Brigadeiro, Pinati Sweet Bite Doce de Leite. Jantar: Dux Fresh Whey Frutas Vermelhas, Molico Leite Desnatado em Pó, Melão Amarelo, Banana Nanica, Nestlé Meu Primeiro Lanchinho Milho, Morangos, Vigor Iogurte Grego Zero, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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