Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2024
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64 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Líp: 50,03g | Prot: 88,84g | Carbs : 150,94g.
Almoço: 大成 舒迷雞胸肉（日式鹽花）, 7-11 和風銀鮭味噌湯, 7-11 富錦樹口水雞冷麵. Jantar: 全聯 麻辣臭豆腐, 美味堂 麻辣鴨血, 北埔老街 腐皮捲, 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿. Snacks/Outros: 半生完熟果乾 水蜜桃, 歐維氏 屏東可可90%極致黑巧克力, 無印良品 抹茶紅豆奶油夾心餅乾, 光泉 全脂鮮乳. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de winnie13991
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