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Wtf ?! Y a pas d'excès pourtant :(
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66,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Líp: 48,86g | Prot: 57,66g | Carbs : 233,97g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café Soluble, Wasa Fibres, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Almoço: baguette, roquette, tomate, fromage de chevre, Andros Morceaux Pomme Nature. Jantar: Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Pommes Pink Lady, Asperge, Concombre (Pelé), Notre Jardin Roquette, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Oeuf sur le Plat. Snacks/Outros: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Wasa Fibres. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neosteads
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