Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2024
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107,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 55,31g | Prot: 97,32g | Carbs : 89,82g.
Pequeno Almoço: Кофе, Голубика, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Almoço: Петелинка Куриная Голень Вареная, Гречка Вареная. Jantar: Яичный Белок, Маркет Перекресток Оливки Гриль, Салат Овощной с Маслом. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ciucija
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