Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2024
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86 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 39,19g | Prot: 76,66g | Carbs : 139,51g.
Pequeno Almoço: Barista Кокосовое Молоко, Зеленая Линия Сырники с Вишней. Almoço: БМК Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Jantar: Банан, Trec Nutrition Whey 100, Эконива Кефир 1%. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Crispy Chips, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fandartika
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