Jornal de mmjornestrand, 29 jul 24

Perfil de mmjornestrand | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2024

55 kg Perdidos até agora: 1 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 29 julho 2024:

548 kcal

Líp: 23,14g | Prot: 18,68g | Carbs : 68,38g. Pequeno Almoço: Banan, Arla Mild Yoghurt Passionsfrukt Grekisk. Jantar: ICA Färska Champinjoner , Polarica Hjortskav, Kelda Skogssvampsoppa. Snacks/Outros: Strösocker, Jordgubbar. mais...

1686 kcal

Exercício: Body Pump - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

Apoio


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de mmjornestrand

Visualizar Histórico Completo

Jornal de mmjornestrand, 29 jul 24

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de mmjornestrand