Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2024
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84,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 46,26g | Prot: 88,59g | Carbs : 125,76g.
Pequeno Almoço: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Блинчики. Almoço: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Котлета Рыбная, Рис Отварной. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dolga1985
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