Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2015
|
101 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Líp: 26,78g | Prot: 198,42g | Carbs : 193,56g.
Pequeno Almoço: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный, Бананы. Almoço: Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко 0,5%, Мёд. Jantar: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Простоквашино Сливки 10%, Куриный Бульон, Тыква, Морковь. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hexen Hammer
|