Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2015
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114,3 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 34,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2068 kcal
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Líp: 83,10g | Prot: 160,58g | Carbs : 179,60g.
Pequeno Almoço: Nescafé Tradicional, Bauducco Torrada Light, Elegê Leite Desnatado, Crioulo Requeijão Light, Zero-Cal Adoçante. Almoço: Tangerinas, Tomates, Alface, Acelga, Quibebe, Bife a Rolê. Jantar: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Tirol Queijo Mussarela (18g), Crioulo Requeijão Light, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Snacks/Outros: Activia Aveia, Banana, Crioulo Requeijão Light, Pão Integral. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luana Araújo
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