Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
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142 kg
Perdidos até agora: 16,0 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 41,66g | Prot: 55,97g | Carbs : 111,73g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Frito, Warburtons Brown Bread, Leite Integral. Almoço: Kopparberg Strawberry & Lime, MuscleFood Pork Sausage, Tesco Instant Mashed Potato, Cogumelos, Bisto Pepper Sauce Mix, Salada Verde Mista. Jantar: Quiche, Frango Grelhado, Salada Verde Mista, Karyatis Roasted Red Peppers, Picles de Pepino com Endro. Snacks/Outros: Café, Leite (Leite Integral). mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno Cezar de Camargo
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