Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2024
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62,3 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 57,98g | Prot: 48,89g | Carbs : 112,67g.
Pequeno Almoço: Сырники Домашние. Almoço: Папа Может Сосиски Молочные Оригинальные, Картошка Вареная. Jantar: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Пятерочка Багет Ржаной Чесночный, Пятерочка Салат Цезарь с Куриной Грудкой . Snacks/Outros: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lunmary
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