|
ненавижу сегодняшнее утро. я простыла, всю ночь просыпалась через час, насморк, першение в горле. ещё и собака чесалась и лизалась. и 4 утра просто не успокаивалась. а мне на работу вставать в 5. так что утро встретила ещё большим отеком, синяками под глазами, головной болью и желанием кого то прибить
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
277 kcal
|
Líp: 13,32g | Prot: 9,88g | Carbs : 31,47g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Авокадо Авокадо Хасс. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|