Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2015
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63,5 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Líp: 29,81g | Prot: 29,69g | Carbs : 157,26g.
Pequeno Almoço: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Jantar: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Ziti, Eggplant with Cheese and Tomato Sauce. mais...
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2046 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 10 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AllieLittles
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