Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2024
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
635 kcal
|
Líp: 19,80g | Prot: 35,09g | Carbs : 48,49g.
Pequeno Almoço: Telur Asin, Nugteta Spring Roll. Almoço: Empal Daging, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. Jantar: Jus Jeruk Peras Segar. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eriskanovia08
|