Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2015
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90,3 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Líp: 22,98g | Prot: 35,19g | Carbs : 184,06g.
Pequeno Almoço: General Mills Cap'n Crunch Cereal, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Almoço: Cooked Tomatoes (Canned). Jantar: Campbell's Pork & Beans, Corn, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). mais...
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2862 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Trabalho de Escritório - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estar Sentado - 5 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Comentários
Nice drop. YAY!! You are under the big 2 :)
07 ago 15 por membro: kattay
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Wow - Congrats on hitting ONEderland!
07 ago 15 por membro: HCB
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Onederland! WOOT COngrats chica!
07 ago 15 por membro: Pterath
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07 ago 15 por membro: Tammytink69
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Histórico de Peso de Tammytink69
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