Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2024
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Líp: 78,16g | Prot: 60,62g | Carbs : 168,83g.
Pequeno Almoço: Мороженое, Холодный Кофе со Сливками, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Омлет или Яичница. Almoço: Yan Икра Баклажанная, Хлебцы Молодцы Berry Good, Огурцы Кислого Рассола, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Jantar: Компот Ягодный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картошка Вареная, Сельдь Соленая. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanusha220177
|