Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2024
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51,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Líp: 49,51g | Prot: 130,93g | Carbs : 231,22g.
Almoço: Carote, Milbona Kefir, EuroCompany Anacardi Sgusciati, Meloni Gialli, Milbona Greek Yogurt Fat Free, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Gastronomia di Mare Salmone Selvaggio Sokey, Zucchine, Pasta Minardo. Jantar: Sibamba Noci Sgusciate, Milbona Greek Yogurt Fat Free, EuroCompany Anacardi Sgusciati, Meloni Gialli, Pera Coscia, Mirtilli, Lidl Meloncella, Milbona High Protein Ricotta, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Golden Sun Semola di Mais, Delizie del Sole Semi di Chia, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Cipolle, Verza, Carote, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Patata Americana. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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