Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2024
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101 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1626 kcal
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Líp: 67,75g | Prot: 204,91g | Carbs : 46,44g.
Pequeno Almoço: Beypazarı Maden Suyu, Monster Energy Ultra, Olimp Whey İsolate, Yumurta Beyazı, Yumurta. Almoço: Ciğer. Jantar: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Antrikot. mais...
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4369 kcal
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Exercício:
Nadar (Rápido) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de batu1rr
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