Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2015
|
167,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 97,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Líp: 93,85g | Prot: 95,08g | Carbs : 184,29g.
Pequeno Almoço: Vegetable Oil-Butter Spread (Reduced Calorie, Tub, Salted), Warburtons Wholemeal Bread, Asda Baked Beans Reduced Salt & Sugar, Grilled Tomatoes. Almoço: Bacon Sandwich with Spread. Jantar: Tesco Creamy Coleslaw, Frankie & Benny's House Fries, Chicken Burger. Snacks/Outros: Co-Op Sliced Apple & Grapes. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mrselfdestrct
|