Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2024
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Líp: 42,82g | Prot: 115,71g | Carbs : 120,88g.
Pequeno Almoço: Индилайт Кампана, Белый Город Молоко 2,5%, Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой, Овсяноблин с молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Семь Холмов Филе Грудки без Кожи, Майонез, Сэн Сой Фунчеза. Jantar: Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Outros: Банан, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Индилайт Кампана. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de тайсоновская
|