Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2015
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123,8 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 44,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 41,69g | Prot: 83,22g | Carbs : 163,47g.
Pequeno Almoço: Oatmeal, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Jantar: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Outros: Red Delicious Apples, Medallion Salted Mixed Nuts. mais...
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3810 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 2 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cavmj
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