Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2024
|
110 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 55 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1061 kcal
|
Líp: 45,07g | Prot: 33,10g | Carbs : 134,30g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Melon. Almoço: Tahu Kukus, Bakwan, Tahu Goreng. Jantar: Nasi Putih Instan, Indomie Mi Goreng, Telur Dadar. Snacks/Outros: Mr. Bread Roti Sandwich Coklat, Prochiz Keju Slice, Kelengkeng, Momogi Stick Tutti Frutti. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fitratula7
|