Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2024
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74,2 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Líp: 85,41g | Prot: 73,19g | Carbs : 127,68g.
Pequeno Almoço: Yeşil Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinli Poğaça, Kavurmalı Yumurta, Otlu Peynir, Beyaz Peynir, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Outros: Salatalık (Soyulmuş). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BenTen01
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