Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2024
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Líp: 54,89g | Prot: 119,15g | Carbs : 185,38g.
Pequeno Almoço: Голубика, Ежевика, Delibon Milk Snack, ВкусВилл Форель Малосоленая, Зеленая Линия Масло Гхи, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, ВкусВилл Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Окорок Копчено-Вареный Кулателло. Almoço: Сыр Голландский, Морской Окунь, ВкусВилл Пряники Заварные Шоколадные, Barilla Collezione. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Запеканка Творожная, Котлета из Щуки. Snacks/Outros: Нектарин. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рина2506
|