Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
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140,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2589 kcal
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Líp: 45,73g | Prot: 55,73g | Carbs : 242,95g.
Almoço: Banane, Korn Mühle Buttertoast, Active Fruits Himbeer-Rhabarber, Gutes Land Tilsiter, Pote Cevapcici. Jantar: Du darfst Wirsingroulade. Snacks/Outros: Beck's Bier (500ml), Bitburger Premium Pils. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Holger38
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