Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2015
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63,2 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 35,90g | Prot: 27,31g | Carbs : 160,32g.
Pequeno Almoço: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almoço: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Cheese Pizza with Vegetables. Jantar: Mixed Nuts. mais...
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1866 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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