Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 63,10g | Prot: 82,01g | Carbs : 97,62g.
Pequeno Almoço: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Макдоналдс Мёд , Обычные Блины. Almoço: Хлеб Соль Кабачки Тушеные с Луком и Морковью, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Outros: Цикорий, Восточный Букет Сладости из Крыма . mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de svetchak
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