Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2015
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
525 kcal
|
Líp: 16,89g | Prot: 44,10g | Carbs : 66,10g.
Pequeno Almoço: Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Plain, omega 3 Eggs, Bananas. Snacks/Outros: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Great Value Frozen Blueberries. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hunterrider
|