Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
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84,5 kg
Perdidos até agora: 14,0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Líp: 56,00g | Prot: 92,92g | Carbs : 10,00g.
Café da Manhã Reforçado: Ryse Protein Powder. Almoço: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de phil1125
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