Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2024
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88,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 62,71g | Prot: 96,16g | Carbs : 129,16g.
Pequeno Almoço: Hershey's Chocolate 40% Cristal, Beterraba Cozida, LAR Linguiça de Frango Fininha, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Almoço: Hershey's Chocolate 40% Cristal, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Pullman Pão Artesano Integral 30%. Jantar: Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Acém Cozido, Salsaretti Molho de Tomate, Petybon Spaghetti Grano Duro. Snacks/Outros: Kodilar Granola Tradicional Light, Hortifruti Abacate, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisabinho
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