Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2015
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
496 kcal
|
Líp: 11,00g | Prot: 17,00g | Carbs : 85,00g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. Almoço: Kroger California Roll, Gatorade G2 Perform 02 - Grape. mais...
|
|
2054 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de madwaysmom
|